Морковь содержит много витамина А (каротина), а также витамины B, С, D, K и Е. Приготовим из нее маску для сухой кожи лица. Подробнее »
Декольте: увлажняем и восстанавливаем
Масло лимона - прекрасно очищает кожу, хорошо питает, помогает удерживать влагу.
Масло чайного дерева - сильное очистительное средство, а в зоне декольте нередко возникают прыщи-акне. Но это масло ужасно пахнет, так что этот компонент - по желанию.
Упражнения для мышц и кожи лица
Во время вдоха через нос язык с силой прижмите во рту к нижней челюсти (значительно ниже зубов). При этом резко сокращаются мышцы подбородочной области и шеи. Во время выдоха - отдых, мышцы расслабляются.
Руки нас не выдадут!
Для домашнего пилинга достаточно 1 столовой ложки морской соли смешанной с 1 ложкой растительного масла. В полученную смесь просто опускаете ватный тампон и втираете средство в кожу рук. Таким образом соль очищает кожу от омертвевших клеток, а растительное масло не только предупреждает любые раздражения кожи, но и смягчает ее.
Жирной и сухой коже - разный уход
Косметические средства, естественно, различны для жирной и сухой кожи лица. Определите точно, какая у вас кожа лица, прежде чем приступать к косметическому уходу за нею. Подробнее »
Отеки, расширение вен
Отеки конечностей (ног) - нередко симптом заболевания сердца, сосудов, почек. Естественно, лечить следует причину, а не следствие. Бывают отеки и местного происхождения, тогда необходимо промыть кишечник, употреблять баклажаны, бобы, пить (от подагры тоже) отвар белой редьки (400 г на 1 л воды, добавить 1 чайную ложку соли, кипятить 10 мин); выпивать по 1 стакану ежедневно апельсинового сока, жевать плоды можжевельника. Подробнее »
Шампуни для ухода за волосами
Очень важно правильно подобрать шампунь. Для сухих и ломких волос Н.Истомина рекомендует “Арбат”: он содержит касторовое масло, которое питает кожу, придает волосам эластичность и блеск. Хороши также шампуни “Спутник”, “Элегия”: в их состав входят биологически активные аминокислоты и витамины. Подробнее »
Маски для жирной кожи на основе кефира
Маски на основе кефира для жирной кожи
Для приготовления собъём яичный белок, добавим к нему 3 чайную ложку кефира и столько же мёда.
Если маска очень жидкая, то добавим в неё миндальные или овсяные отруби. Подробнее »
Чистка лица от прыщей в домашних условиях
Очищающая маска по рецепту индийского косметолога Инду Пури рекомендована подросткам, страдающим от прыщей и обладающим очень чувствительной кожей. Маска мастера красоты из Дели не рассчитана на то, чтобы делать ее чаще 1 раза в неделю, хотя поры она очищает лучше, чем любая другая процедура. Вот как это выглядит “поэтапно”. Подробнее »
Потливость ног
Большая неприятность - потливость ног, нередко сопровождающаяся возникновением потертости с образованием пузырей в области пальцев, пяток. Повышенная потливость разрыхляет кожу, делает ее доступной различным болезнетворным микробам и грибкам. Застоявшийся пот, разлагаясь, вызывает неприятный запах. Признаки грибкового заболевания стоп: кожа шелушится, между пальцами красные мокнущие очаги, а на подошве опрелости, пузырьки, вызывающие сильный зуд; ногтевые пластинки помутнели, утолщены, легко крошатся. Подробнее »

