С годами волосы утрачивают свой блеск, становятся сухими, ломкими. Существует несколько проверенных способов избавиться от этого. Сейчас речь пойдет о компрессах для волос. Подробнее »
Декольте: увлажняем и восстанавливаем
Масло лимона - прекрасно очищает кожу, хорошо питает, помогает удерживать влагу.
Масло чайного дерева - сильное очистительное средство, а в зоне декольте нередко возникают прыщи-акне. Но это масло ужасно пахнет, так что этот компонент - по желанию.
Упражнения для мышц и кожи лица
Во время вдоха через нос язык с силой прижмите во рту к нижней челюсти (значительно ниже зубов). При этом резко сокращаются мышцы подбородочной области и шеи. Во время выдоха - отдых, мышцы расслабляются.
Руки нас не выдадут!
Для домашнего пилинга достаточно 1 столовой ложки морской соли смешанной с 1 ложкой растительного масла. В полученную смесь просто опускаете ватный тампон и втираете средство в кожу рук. Таким образом соль очищает кожу от омертвевших клеток, а растительное масло не только предупреждает любые раздражения кожи, но и смягчает ее.
Укрепление ногтей
Автор Nika, Январь 2nd, 2009 | Просмотров: 662
Здоровые и красивые ногти должны быть розового цвета, блестящие и ровные. Если они стали ломкими, начали расслаиваться или на них появились белые “островки”, значит ты злоупотребляешь маникюрным лаком и жидкостью для смывки либо не пользуешься хозяйственными резиновыми перчатками, имея дело с моющими средствами, растворителями, красками. Однако чаще всего основной причиной ухудшения состояния ногтей является плохое кровоснабжение. Самомассаж для укрепления ногтей - простое и очень эффективное средство. Подробнее »
Кровоток и самомассаж
Автор Nika, Январь 1st, 2009 | Просмотров: 683
Жизнь человека, как и любого живого существа, возможна лишь благодаря постоянному обмену веществ, который происходит между отдельными тканями. Вещества эти переносит кровь. Артериальная - разносит тканям питание и кислород, а венозная - уносит отработанные продукты обмена. Она также переносит физиологически активные вещества и содержащуюся в них информацию о состоянии различных органов от одних клеток к другим. Подробнее »
Уход за шеей
Автор Nika, Декабрь 24th, 2008 | Просмотров: 744
Не падайте духом. Красивая лебединая шея достижима с помощью повседневного ухода за шеей и соответствующего образа жизни. Перво-наперво уберите с постели высокую подушку, положите маленькую. Не водите носом по столу, занимаясь разными делами, не сутультесь, обратите внимание на то, как вы ходите. Двигайтесь свободно, с высоко поднятой головой. Систематический уход за шеей включает ее очистку, питание и защиту кожи. Подробнее »
Гимнастика для лица
Автор Nika, Декабрь 9th, 2008 | Просмотров: 824
Специальные гимнастические упражнения, применяющиеся для отдельных областей лица, не только улучшают питание мышц и кожи лица, но и повышают их эластичность. Для поддержания лица в хорошем состоянии необходимо ежедневно упражнять мышцы лица и, что очень важно, научиться контролировать сокращение и расслабление мышц. Подробнее »
Уход за кожей лица зимой
Автор Nika, Ноябрь 12th, 2008 | Просмотров: 668
Замечательны зимой лыжные прогулки, оздоровляюще действует пребывание на морозном воздухе. Но все это перестает радовать, как только посмотришься в зеркало. Кожа от ветра и мороза покраснела, потрескалась, начала шелушиться. Однако не будем отчаиваться, займемся своей кожей. Подробнее »
Уход за кожей в любое время года
Автор Nika, Октябрь 11th, 2008 | Просмотров: 902
В уходе за кожей лица и шеи, рук, ног “каникул” не бывает. Вместе с тем надо знать, чего мы хотим добиться, какие недостатки предотвратить косметической профилактикой, а какие устранить и как. Некоторые из них проявляются отчетливо. Подробнее »
