Нега, покой, комфорт, легкость во всем теле - так описывают обычно любители попариться свои ощущения после бани. И это объясняют ученые. Прилив крови к коже и мышцам приводит к снижению кровотока в мозге. Эмоциональная активность уменьшается, иногда даже наблюдается психическая заторможенность. Но эти изменения не следует считать негативными, ведь ослабление психического напряжения сопровождается мышечным расслаблением, и организм получает возможность восстанавливаться. Подробнее »
Декольте: увлажняем и восстанавливаем
Масло лимона - прекрасно очищает кожу, хорошо питает, помогает удерживать влагу.
Масло чайного дерева - сильное очистительное средство, а в зоне декольте нередко возникают прыщи-акне. Но это масло ужасно пахнет, так что этот компонент - по желанию.
Упражнения для мышц и кожи лица
Во время вдоха через нос язык с силой прижмите во рту к нижней челюсти (значительно ниже зубов). При этом резко сокращаются мышцы подбородочной области и шеи. Во время выдоха - отдых, мышцы расслабляются.
Руки нас не выдадут!
Для домашнего пилинга достаточно 1 столовой ложки морской соли смешанной с 1 ложкой растительного масла. В полученную смесь просто опускаете ватный тампон и втираете средство в кожу рук. Таким образом соль очищает кожу от омертвевших клеток, а растительное масло не только предупреждает любые раздражения кожи, но и смягчает ее.
Баня и наша кожа
Автор Nika, Июнь 19th, 2009 | Просмотров: 516
Первой принимает на себя воздействие всех банных факторов, конечно, кожа - защитница нашего организма. Она умеет дышать и этим помогает легким, выводит из организма шлаки и этим облегчает работу почек. С ее помощью организм воспринимает огромное количество раздражений, поступающих извне. Подробнее »
Домашние маски для сухой кожи
Автор Nika, Июнь 14th, 2009 | Просмотров: 604
Клубничная маска
Разрезать 2-3 ягоды клубники, натереть лицо и шею на 15 мин. Смыть холодным настоем шиповника. Смягчает и питает кожу, осветляет веснушки. “Морковная” 1 ст. ложку сливок растереть с 1 желтком, смешать с 1 чайной ложкой морковного сока. Снять маску теплым растительным маслом и ополоснуть холодным настоем шиповника. Подробнее »
Лосьоны для лица
Автор Nika, Май 24th, 2009 | Просмотров: 889
Лосьон из петрушки - с освежающим эффектом, полезен для кожи любого типа. Приготавливается так. Залейте 1 столовую ложку мелко нарезанной зелени петрушки 1 стаканом горячей (70-80°) воды, настаивайте 1 ч, процедите и охладите. Хранить желательно в холодильнике, но не более 3 суток (лучше потом приготовить свежий). Протирать им лицо можно несколько раз в день, в любое время - и вы скоро почувствуете, как ваша кожа молодеет. Подробнее »
Средства для удаления волос
Автор Nika, Май 18th, 2009 | Просмотров: 2,558
Там, где они не нужны - на лице, руках и ногах. Нередко у девушек и молодых женщин, чаще всего брюнеток, чем блондинок, на верхней губе и подбородке пушок, впоследствии темнеющий и обильно растущий. Рост волос обусловлен половыми гормонами. Вторичные половые признаки, к которым относится и рост волос, зависят от соотношения половых гормонов в организме. Подробнее »
Массаж и кожа
Автор Nika, Май 15th, 2009 | Просмотров: 751
Всем известно, что с возрастом кожа человека изменяется, превращаясь постепенно из упругой, гладкой и эластичной в дряблую, атрофическую, морщинистую. Все эти изменения можно смягчить, отодвинуть или вовсе миновать, если регулярно выполнять гигиенические требования. Подробнее »
Как избежать мозолей?
Автор Nika, Май 10th, 2009 | Просмотров: 881
Прежде всего с помощью лечебной гимнастики для исправления вашей осанки. Специалист по лечебной физкультуре подберет подходящий комплекс упражнений. Необходимо выработать правильную и красивую походку. Подробнее »
